Jóga pro děti

Dětská jóga je komplexní cvičení, které pomáhá rozvíjet nejen fyzickou kondici a svalovou sílu, ale také koordinaci, stabilitu, smyslové vnímání a pomáhá také dechovým, trávícím a vylučovacím funkcím. Dětská jóga vychází z klasické jógy, ale cvičení probíhá formou her a je vždy přizpůsobeno věku a schopnostem dětí. Cviky napodobují zvířata, rostliny a předměty kolem nás.

Děti se budou v rámci pohádkových příběhů učit úplně nejzákladnější pozice dětské jógy přiměřeně k jejich pohybovým schopnostem - nic nesmí bolet, vše musí být příjemné. Jóga samotná není jen o cvičení, ale o celkové koncentraci, zklidnění, které je dobré vštěpovat dětem již od útlého věku. Proto mohou na jógu docházet holčičky i kluci.

Lektorka: Mgr. Monika Vaňátová

Základní informace

Kód

145101

Název

Jóga pro děti

Místo konání

Déčko Náchod

Hlavní vedoucí

Monika Vaňátová

Věková skupina

5-8 let

Vybavení na akci

sportovní oblečení, karimatka, pití

V ceně zahrnuto

lektorné, provozní náklady

Datum zahájení

16.09.2024

Datum ukončení

26.05.2025

Dny konání

PO 15:30-16:30

Volná místa

Poslední 4 místa


částečná úhrada březen - květen

700 Kč

částečná úhrada září - únor

900 Kč

Rok

1 400 Kč


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.